みなさん、こんばんは。
心理カウンセラーの川嵜智惠です。

日に日に寒くなってきましたね。
寒くなるにつれて私の周りはマスクをした人が増加中。
みなさんは大丈夫でしょうか。

22:22
ここ最近、私がふと時計やスマホの時間をみると
必ず22:22なのです。

もちろん22:22に合わせてカウントダウンはしていません。
ただの偶然なんです。

すごく不思議だなー、
何かこの時間に縁があるのかなー

考えてみたけれどまったく思い当たらず・・・

同じ数字が4つ並んでいるってかなり奇跡的だし、
嫌な感じもしないので
「明日はきっと楽しい1日になりそう」
そういう風に自分に都合良く受け止めることにしています。

そうすれば、
私のアンテナが楽しいことをキャッチしようと頑張ってくれるので
いつもなら見過ごしてしまいそうなさなことにも気づけて
自然と笑顔が増えてきました。

自分の中のラッキーの法則は、自分で決めてもOK

起きている状況をどのように解釈するのか?
それによって、気分をプラスに変えることができるんですよ。

みなさんも自分だけのラッキーの法則をいっぱい作って、
笑顔の時間を増やしてみませんか。